Trawienie I Wchłanianie Pokarmu Klasa 4

Witaj! Dziś wyruszamy w podróż po twoim ciele! Zobaczymy, jak działa trawienie i wchłanianie pokarmu. To fascynująca przygoda!

Co to jest trawienie?

Wyobraź sobie, że jesz jabłko. Duże, pyszne jabłko! Trawienie to proces rozkładania tego jabłka na małe kawałeczki. Tak małe, że mogą one dostać się do twojej krwi.

Pomyśl o jabłku jak o dużym klocku LEGO. Nie zmieści się on w małej dziurce, prawda? Trawienie rozkłada ten klocek na malutkie klocki, które już się zmieszczą.

Trawienie to jak budowanie z klocków, tylko na odwrót! Rozbieramy dużą rzecz na mniejsze.

Gdzie zaczyna się trawienie?

Trawienie zaczyna się już w jamie ustnej. Czyli, gdy gryziesz to jabłko! Twoje zęby tną i miażdżą jedzenie. To jak pierwszy etap rozbierania klocka LEGO.

Ślina, którą masz w ustach, też pomaga. Ona zawiera enzymy. Enzymy to takie specjalne "nożyczki". Tną one duże cząsteczki jedzenia na mniejsze.

Wyobraź sobie, że enzymy to mali pomocnicy w Twojej buzi. Oni rozkładają jabłko na jeszcze mniejsze części!

Co dalej? Żołądek!

Po przełknięciu jedzenie trafia do żołądka. Żołądek to taki worek, w którym jedzenie się miesza. Dzieje się tam coś jak w pralce!

W żołądku są soki żołądkowe. Są bardzo kwaśne! One jeszcze bardziej rozkładają jedzenie. To jak mocny detergent w pralce.

Pamiętasz te "nożyczki" – enzymy? W żołądku też są! One dalej pracują nad rozkładaniem jedzenia.

Jelito cienkie – tutaj dzieje się magia!

Następnie jedzenie, już bardzo rozdrobnione, trafia do jelita cienkiego. Jest ono bardzo długie! Wyobraź sobie długi wąż, zwinięty w twoim brzuchu.

W jelicie cienkim odbywa się najważniejsza część trawienia. Tutaj jedzenie jest rozkładane na najmniejsze możliwe cząsteczki. Na te "malutkie klocki LEGO".

Pomagają w tym enzymy produkowane przez trzustkę i wątrobę. To dodatkowi pomocnicy! Każdy z nich ma swoje zadanie.

Ściany jelita cienkiego są pokryte małymi wypustkami. Wyglądają jak małe paluszki. Nazywamy je kosmkami jelitowymi. To przez nie wchłaniane są składniki odżywcze.

Wchłanianie – co to właściwie jest?

Wchłanianie to proces, w którym te "malutkie klocki LEGO" (czyli składniki odżywcze) przechodzą z jelita cienkiego do krwi. Krew zanosi je do wszystkich komórek twojego ciała.

Wyobraź sobie, że krew to taka rzeka, a składniki odżywcze to małe łódeczki. Te łódeczki płyną rzeką do wszystkich miast (komórek) w twoim ciele.

Kosmki jelitowe działają jak pomosty. To dzięki nim te "łódeczki" mogą dostać się na rzekę.

Składniki odżywcze, takie jak cukry, białka i tłuszcze, są wchłaniane w jelicie cienkim. Są one potrzebne twojemu ciału do wzrostu, energii i do tego, żebyś mógł myśleć i się bawić!

Co z resztkami? Jelito grube!

To, co nie zostało strawione i wchłonięte w jelicie cienkim, trafia do jelita grubego. Jelito grube jest krótsze niż jelito cienkie.

W jelicie grubym wchłaniana jest przede wszystkim woda. To ważne, żeby twoje ciało nie było odwodnione!

Resztki, które zostają, to kał. Są one wydalane z organizmu. To jak wyrzucanie śmieci z domu!

Podsumowanie – cała podróż!

Czyli, od początku do końca: Jabłko! Usta (gryzienie i ślina)! Żołądek (mieszanie i soki)! Jelito cienkie (rozdrabnianie i wchłanianie)! Jelito grube (wchłanianie wody)! I na końcu – pozbycie się resztek.

Pamiętaj, trawienie i wchłanianie to super ważny proces. Dzięki niemu masz energię do zabawy, nauki i rośnięcia!

Dlatego dbaj o to, co jesz! Jedz dużo owoców, warzyw i innych zdrowych rzeczy. Twoje ciało Ci za to podziękuje!

Brawo! Właśnie ukończyłeś podróż po swoim układzie trawiennym! Teraz wiesz, jak magia trawienia i wchłaniania zamienia jabłko w energię!